Thérapeute comportementale & Hypnologue
Retrouver Bien-être et Équilibre Mental
Pour retrouver un bien-être durable et une meilleure harmonie entre le corps et l’esprit, je vous propose un accompagnement personnalisé.
Grâce à la thérapie comportementale et à l’hypnose, vous pouvez redevenir la personne que vous souhaitez être, en trouvant des solutions concrètes et efficaces pour surmonter vos difficultés.
Pourquoi choisir la thérapie comportementale et l’hypnose ?
Vivre c’est appréhender des épreuves parfois très difficiles puis devoir se donner les moyens de les dépasser. Ne pas rester prisonnier de ces étapes fait partie de notre « contrat de vie » pour grandir, maintenir notre autonomie et respecter nos besoins vitaux de mieux-être.
Que faire lorsque vos difficultés ne vous renforcent pas, mais, au contraire, créent des doutes, voire des peurs et vous empêchent d’avancer en confiance dans votre vie ?
Je vous propose une solution simple :
Oser la thérapie, dans une approche comportementale et cognitive, qui est centrée sur votre vécu quotidien, concret et existentiel.
En traitant du moment présent, vous pourrez en quelques séances directement dépasser vos pensées limitantes et modifier vos comportements inadaptés car figés dans une source de mal-être enfouie (dans le dénis, l’inhibition, l’évitement, la fuite,..).
Les Outils de la Thérapie pour votre Bien-être
Grâce à des techniques éprouvées comme la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l’hypnose thérapeutique, et l’approche psychosomatique, vous accédez aux clés qui vous permettent de retrouver une vie plus sereine et épanouie.
Chaque séance est adaptée à vos besoins individuels, pour vous offrir des solutions personnalisées.
En parler c’est le premier pas de la libération en cours !
Des Solutions pour surmonter vos difficultés
Je suis acteur de mon bien-être et je donne un nouveau souffle à ma vie par la thérapie.
Retrouver un Sens à sa Vie grâce à la Thérapie Comportementale
Selon mon médecin, je suis en burn-out.
Je me sens vide d’énergie.
J’ai perdu tout sens à ma vie.
Surmonter l’Épuisement Physique et Mental avec l’Hypnose Thérapeutique
Je ne récupère plus et je vis sur mes réserves.
Mes nuits sont devenues un vrai cauchemar.
Je ne peux même plus me lever pour aller travailler.
Libération des Addictions : Une Approche par la Thérapie et l’Hypnose
Je suis emprisonné et n’arrive pas à me sevrer par moi-même.
Le tabac, un produit voire une personne dirigent ma vie !
J’ai perdu toute liberté à cause de cette dépendance.
Gérer le Stress et Retrouver le Contrôle grâce à la Thérapie Comportementale
Dépassé(e), oppressé(e), je suis sous tension permanente.
Je ne gère plus mon niveau d’angoisse et j’ai basculé dans la « phobie ».
Je ne maîtrise plus du tout mes réactions face aux évènements de la vie.
Reconstruction après une Crise de Vie : Un Nouveau Départ par la Thérapie
Je suis en deuil !
Je me sens éteint(e).
J’ai perdu un être cher, parti de ce monde ou de ma vie.
Mon coeur saigne encore et je n’ai nulle envie de reconstruire ma vie.
Soulagement de la Douleur Chronique grâce à l’Hypnose et la Thérapie
La maladie a envahi mon corps et volé mon avenir.
J’ai perdu tout espoir de guérir.
Je ne me reconnais plus : je suis handicapé et en perte d’autonomie.
Séances de Thérapie Personnalisées
Je vous propose des prestations adaptées à chacun d’entre vous, adulte ou enfant, en une ou plusieurs séances.